Napar z cynamonu i imbiru z cytryn膮: podstawowe sk艂adniki. Cynamon z Cejlonu, jak sama nazwa wskazuje, pochodzi ze Sri Lanki.Jest przypraw膮 niezwykle aromatyczn膮 i cz臋sto u偶ywan膮 w kuchni. Pami臋taj jednak, aby zawsze u偶ywa膰 cynamonu w艂a艣nie tego pochodzenia, poniewa偶 w przeciwie艅stwie do chi艅skiego, cynamon z Cejlonu posiada niezwyk艂e w艂a艣ciwo艣ci zdrowotne.
Cynamon obni偶a poziom cukru we krwi. Badania wskazuj膮, 偶e cynamon wykazuje w艂a艣ciwo艣ci reguluj膮ce poziom cukru i zwi臋kszaj膮ce poziom insuliny. Przez to, 偶e imituje naturaln膮 aktywno艣膰 insuliny, zwi臋ksza metabolizm glukozy. To mo偶e by膰 dow贸d na to, 偶e cynamon wspiera odchudzanie. Wybieraj膮c mikstur臋 cynamonu z miodem i wod膮 ka偶dego dnia na czczo, z ca艂膮 pewno艣ci膮 mo偶e ona znacz膮co wp艂yn膮膰 na popraw臋 naszego metabolizmu, z jednoczesnym przyspieszeniem procesu odchudzania.
1. Dlaczego warto w艂膮czy膰 do diety cynamon? 2. Jak cynamon wp艂ywa na odchudzanie? 2.1. Obni偶a poziom cukru 2.2. Przyspiesza metabolizm i hamuje apetyt 2.3. Wp艂ywa na zmian臋 profilu metabolicznego 3. Jak stosowa膰 cynamon na odchudzanie? 4. Cynamon na odchudzanie (przepisy) 4.1. Woda z cynamonem i miodem na odchudzanie 4.2.
CYNAMON A ODCHUDZANIE Mi贸d i cynamon maj膮 dzia艂anie rozgrzewaj膮ce, co przyspiesza trawienie. Ponadto 艣wietnie wp艂ywaj膮 na metabolizm (cynamon przyspiesza przemian臋 materii), reguluj膮 nadmiar p艂yn贸w i t艂uszcz贸w. Wystarcz膮 3 miesi膮ce codziennego za偶ywania mieszanki by zobaczy膰 efekty! POPRAWIA SEN Ponadto poprawia sprawno艣膰 umys艂ow膮 i pami臋膰. Cynamon znany jest z dzia艂ania rozgrzewaj膮cego, Na przyk艂ad: sok z cytryny - dodatkowo wzmocni dzia艂anie detoksykuj膮ce i odchudzaj膮ce; mi贸d - doda s艂odyczy i wzmocni dzia艂anie y56wEV.
  • pgj6l23hrh.pages.dev/164
  • pgj6l23hrh.pages.dev/67
  • pgj6l23hrh.pages.dev/256
  • pgj6l23hrh.pages.dev/109
  • pgj6l23hrh.pages.dev/118
  • pgj6l23hrh.pages.dev/380
  • pgj6l23hrh.pages.dev/252
  • pgj6l23hrh.pages.dev/213
  • pgj6l23hrh.pages.dev/209

    • mi贸d cynamon cytryna na odchudzanie